Как простить измену жены и жить дальше: советы психолога

Можно ли простить женскую неверность?

В первые часы после шокирующей новости об измене своей половинки подавляющее большинство мужчин не хочет даже слышать о том, что это нужно прощать. Обида и боль дают о себе знать довольно долго, но на их место всё-таки приходит способность рассуждать.

Длительные отношения не так-то просто разорвать, особенно если в семье есть дети. Да и чувства к супруге, несмотря на её измену, никто не отменял. Так можно ли простить измену жены?

Ответ на этот вопрос зависит от того, какие причины сподвигли её на такой отвратительный поступок. Если у вас в отношениях всё было гладко и вы не чувствуете за собой вины, тогда можно не прощать супругу или повременить со своей благосклонностью. Иначе вы рискуете позволить жене сесть себе на шею и свесить ножки.

Когда вы понимаете, что вели себя в семейной жизни абсолютно неподобающим образом, то простить слабость супруги вполне возможно. Не вы ли спровоцировали измену своим пренебрежительным отношением? Женщины гораздо реже мужчин решаются на такие поступки, и в основном им нужна серьёзная причина для адюльтера.

Чтобы понять, как простить измену жены и можно ли это сделать, прислушайтесь также к личным ощущениям. Далеко не каждый мужчина способен и дальше жить с предательницей, несмотря на все смягчающие обстоятельства. Подумайте, есть ли будущее у вашей семьи после неправильного поступка супруги? Не рубите с плеча, проанализируйте произошедшее, поговорите с женой начистоту и только тогда принимайте взвешенное решение.

Стоит ли прощать жену

Первая реакция на измену – злость, обида, недоумение. При таком эмоциональном шквале невозможно даже подумать о прощении. Но со временем эмоции проходят, включается здравомыслие и мужчина способен продумать свои дальнейшие действия.

Может появиться желание простить измену, но действительно ли стоит это делать? В некоторых случаях лучше раз и навсегда расстаться с предательницей. А в других прощение оправдано.

Посмотрите статистику, как часто мужчины прощают женские измены.

Когда нельзя простить

Мужчины часто стараются сохранить брак исключительно из-за привычки. Вроде и любви нет, и детей нет, и ссоры через день. Но она стала настолько привычной и удобной, что страшно даже подумать о поиске другой жены.

Страхи понятны, но подумайте о дальнейшей жизни. В ваших отношениях уже большой разлад, вы не цените друг друга, жена стала изменять. Неужели вы думаете, что в таких отношениях вы будете счастливее, чем в одиночестве?

Помимо этого есть ситуации, которые нельзя прощать:

1. Длительный роман. Одно дело – единичный случай или курортный роман, который не предполагает ничего серьезного. Но как простить жену, которая жила двойной жизнью долгое время. Планировала измену, продумывала ложь, скрывала доказательства измены. Велик шанс, что история повторится, но она будет скрывать свои похождения более тщательно.
2. Жена любит другого мужчину. Намного сложнее ситуация, когда женщина изменяет не только физически, но и душевно. Здесь уже нечего сохранять и прощать, ведь вы всегда будете на втором месте. Лучше разойтись в разные стороны, чтобы каждый смог найти свою любовь.
3. Разные любовники для разнообразия интимной жизни. Есть люди, которые просто не могут ограничиваться одним партнером. Поэтому они постоянно экспериментируют, пробуют что-то или кого-то нового. Если вас устраивает делить жену с другими мужчинами, можно простить и не поднимать больше этот вопрос. Попросите ее предохраняться, чтобы избежать нежелательных последствий измен.

При этом стоит ориентироваться и на поведение жены после измены. Если она не чувствует своей вины, выставляет вас виноватым и постоянно сравнивает с любовником, здесь просто нечего сохранять. Она просто уничтожит вас со временем.

Когда стоит простить

Существуют ситуации, в которых простить измену жене намного проще. К примеру, если никто из знакомых о ней не знает, а причиной неверности был переизбыток алкоголя. Можно пойти на встрече жене, если она раскаивается и обещает не повторять ошибок.

Помимо этого стоит учитывать обстановку в семье. Иногда причина измены жены кроется в поведении мужа. И пусть главная виновница – женщина, но мужчина подтолкнул к неверности. Небольшая работа над собой вернет мир в семью.

Если хотите сохранить с супругой семейное счастье

Никто не застрахован от совершения ошибок, порой настолько серьёзных, что они могут навсегда изменить жизнь. Можно ли простить измену девушки, которая была вам ближе всех на свете? Если супруга согрешила, но вы не хотите бросать её, то никто не имеет права осудить это решение.

Как сохранить счастливую семью после измены жены и простить её:

1. Выясните причину адюльтера. Вряд ли супруга кинулась в объятия первого встречного просто так, ведь на кону стояли годы совместной жизни. Узнайте, что именно послужило причиной неблаговидного поступка, вызвав жену на откровенный разговор. Не давите на неё и постарайтесь выудить правду. Эта информация поможет понять мотивы супруги и действовать дальше в верном направлении.
2. Признайте вину, если она есть, и исправьтесь. Раз уж вы решили сохранять брак, то понимаете, что доля вашей вины в женской неверности вполне вероятна. Возможно, вы не проявляли ко второй половинке должного внимания или вовсе гуляли сами направо и налево, забывая напрочь о любимой. Скажите супруге, что осознали ошибки. Покажите ей поступками, что впредь такого повторяться не будет. Станьте мужем мечты, чтобы жена пожалела о содеянном и больше никогда не смотрела налево.
3. Ищите положительные качества супруги. Трудно не думать о том, что вторая половинка ещё совсем недавно кувыркалась с другим, а сейчас сидит рядом как ни в чём не бывало. Память о неприятном происшествии мешает простить супругу от всего сердца. Для того чтобы побыстрее войти в привычную жизненную колею, гоните от себя эти воспоминания. Ищите плюсы жены и акцентируйте на них своё внимание. Например, просите супругу приготовить ваше любимое блюдо и наслаждайтесь её кулинарными способностями.

Простить человека по щелчку пальцев невозможно. Поэтому наберитесь терпения и ни в коем случае не попрекайте супругу ежедневно случившимся адюльтером. Так вы только накалите обстановку и добьётесь очередного скандала. Если уж решили сохранить семью, то ведите себя достойно.

Как понять супругу и сохранить брак

Если неверная жена хочет спасти семью, стоит прислушаться к ней и пойти навстречу. Нередко пары остаются вместе после предательства. В этом случае супругу нужно выслушать и понять. Научитесь доверять ей. Это не получится сразу, но добиться такого результата стоит попытаться.

Между супругами после разговора больше не должно оставаться никаких тайн. Если женщина настроена сохранить брак, ей придется объяснить причину своего поступка, а любящий мужчина должен понять и принять ее.

ЧИТАТЬ Жена изменяет мужу с его друзьями: причины и последствия двойного предательства

Над отношениями нужно постоянно работать. Избегайте бытовых конфликтов и постарайтесь привнести в жизнь много ярких эмоций. Отправляйтесь с женой в совместное путешествие, измените обстановку. Можно переехать и начать все с чистого листа.

Супруг после измены любимой часто может чувствовать себя неуверенно. У него падает самооценка. С этим можно работать и менять ситуацию, главное, чтобы было желание.

Если хотите отпустить на все четыре стороны

Разводиться нужно красиво. Не стоит держать в себе злобу и ненависть по отношению к супруге, которая уже вот-вот станет бывшей. Найдите в себе толику благородства и снисходительности, даже если совсем скоро штамп в паспорте закричит о вашей свободе.

Как забыть измену жены при разводе:

1. Поймите абсурдность ваших эмоций. Если вы твёрдо намерены подать на развод, то вам просто нет смысла не прощать супругу. Зачем лишняя обида в душе, когда совсем скоро вас обоих не будут связывать узы брака?
2. Отдохните. Когда буквально только что произошла стрессовая ситуация, трудно действовать рассудительно. Но, если уже длительное время вы нервничаете и копите в себе зло, то вредите сами себе. Не живите прошлым, постарайтесь переключиться на любимые занятия и отдохнуть. Нервная система успокоится, и простить жену станет намного легче.
3. Пожелайте жене счастья. Изрыгая проклятия в сторону неверной супруги, вы ровным счётом ничего не получаете, а только накаляете обстановку. Скажите жене, что благодарны за приятные моменты совместной жизни, но теперь ваши пути разошлись, и вы желаете ей обрести личное счастье с другим. Так вы прервёте череду конфликтов, поставите логическую точку и выйдете из ситуации достойно, как настоящий мужчина.

Всё уже произошло, решение принято, и глупо держать обиду на без пяти минут бывшую жену. Вам ещё встретится женщина, которая будет верна, поэтому не тратьте время на негативные переживания и мечтайте о безоблачном будущем.

Чего не стоит делать

Столкнувшись с такой проблемой, как измена жены, большинство мужчин не раздумывая решаются на самые крайние меры.

Кто-то, не в силах сдержаться, распускает руки, кто-то оскорбляет, кто-то уходит хлопнув дверью, или выставляет за дверь неверную супругу. Конечно, трудно сдержать эмоции, но существуют вещи, которые нельзя допускать ни при каких обстоятельствах.

Будучи уверенным в своей полной власти и абсолютном авторитете, супруг не готов даже представить себе, что его жена способна на измену. Первая реакция, вызванная таким известием, – гнев. Он порой неукротим, и сдержаться, как кажется, просто невозможно. Но так ли это? Стоит ли поддаваться негативным эмоциям? Как взять себя в руки?

Сложно, но нужно понять, что нельзя действовать и принимать какие-либо решения в порыве гнева.

Недопустимо:

• устраивать шумный скандал;
• распускать руки;
• оскорблять супругу;
• пытаться разобраться в ситуации в присутствии детей;
• искать утешения в вине или объятиях других женщин.

Все это не поможет найти выход из сложившейся ситуации, а только лишь усугубит ее. Ссора и скандал с бурным выяснением отношений и обещаниями неминуемого наказания не поможет решить проблему. В таком виде муж и отец может только оттолкнуть от себя и детей, и неверную жену, дав ей повод думать, что она пусть и неправильно, но не напрасно поступила именно так. Нельзя показывать свою несдержанность. Нет необходимости пытаться во всем обвинить супругу, даже тогда, когда нет сил молчать.

Мужчина по своей природе охотник, добытчик, глава семьи.

Он уверен, что женщина должна во всем ему подчиняться, беспрекословно повиноваться. Он не может даже представить себе, что его жена, спутница жизни, вторая половинка, могла уделить внимание кому-то кроме него.

Жаловаться на случившееся друзьям – значит, признать поражение. Поэтому от таких разговоров тоже стоит воздержаться. Не спасет и спиртное. Алкоголь станет причиной потери контроля над эмоциями.
Злость и обида могут взять верх над разумом, и последствия будут печальными.
Еще одна ошибка, которую совершают некоторые мужчины, узнав, что жена изменила, – стремление вызвать жалость и просьба не уходить, остаться. Они обещают все простить и забыть, надеясь, что женщина изменит свое отношение к нему. Нельзя соглашаться с тем, что именно он, муж, виноват в том, что так произошло.

Что он сам подтолкнул ее к решительным действиям или спровоцировал такое развитие событий.

Как вести себя после измены жены, решает каждый мужчина самостоятельно, но лучше постараться успокоиться, если нужно даже уйти на время, оставив супругу в одиночестве. Это время нужно для того, чтобы поразмыслить над произошедшим.

Постараться понять, что заставило жену поступить таким образом. Чаще всего в том, жена изменяет, есть вина и самого мужчины. Во всех ссорах, которые происходят в семье, виноваты всегда двое.

Что предшествовало женской измене? Почему она решила, что рядом есть кто-то лучше мужа, и чем он лучше? Принять факт измены нелегко, но если такое уже случилось, остается только разобраться, найти причины и только после этого принимать ответственное решение. Серьезный разговор произойдет обязательно. Во время беседы придется выслушать доводы, которые приведет жена, задать вопросы и получить на них ответы.

Чтобы принятое решение было справедливым и правильным, нужно понять, что произошло между супругами?

Может, муж перестал понимать свою возлюбленную, и это обидело ее? Может ей не хватало элементарного внимания или уважения?

Измену жены нельзя оправдать, как и неверность мужа, но причина такого поведения есть. Ее и нужно выяснить. Все это необходимо, если мужчина принял для себя решение и готов на многое, чтобы сохранить семью.

Разговоры с друзьями об измене жены не приведут ни к чему хорошему. Обсуждение за спиной будет больно ранить, жалость со стороны товарищей унизительна. Да и само признание того, что для жены кто-то стал более близок, чем супруг, с которым прожито столько лет, не делает чести мужчине. Измена жены является одним из самых сильных ударов, способных сразить, выбить из равновесия любого мужчину.

Прежде чем принять важное решение, нужно убедиться в том, что измена действительно была.

Возможно, это лишь слухи или сплетни. Большинство мужчин спрашивают своих жен, глядя им в глаза.

В 30% случаев женщины признаются в измене сами, но чаще, стараясь избежать неприятных разговоров или развода, они отрицают факт измены. Если муж решил удостовериться в правдивости слов, сказанных супругой, он непременно потребует доказательств.

Не сумевшая их предъявить жена рано или поздно перестанет оправдываться и согласится с обвинением. По статистике только 25% мужчин, переживших измену жены, ушли из семьи. Большинство все-таки остаются, приняв решение простить супругу. Это может быть связано с наличием детей или нежеланием расставаться с любимым человеком.

Важно, чтобы прощение было искренним, в противном случае через несколько лет семья распадется и супруги расстанутся.

Если не получается простить измену супруги: советы психологов

Вы следовали всем рекомендациям, исправили своё поведение, вроде бы наладили мирное существование с женой, а обида всё равно терзает вашу душу? Советы психологов помогут ответить на вопрос, как простить измену жены:

1. Поговорите с супругой о проблеме. Возможно, вам нужно ещё раз услышать, что вас любят и не променяют на случайную связь. Или вы хотите знать, что жена раскаивается и осознаёт, что совершила ошибку. Понимающая женщина не откажет в откровенном разговоре и развеет ваши сомнения. Составьте с супругой что-то вроде контракта. Напишите на листке бумаги обязательства обеих сторон и что будет в случае их невыполнения. Так вы пусть и формально, но обезопасите себя от возможных негативных событий. Для мужчин очень важен порядок и дисциплина. Такой способ поможет вам быстрее простить жену.
2. Вспоминайте счастливые моменты вашей жизни. Вместе вы были и в горе, и в радости, так почему на ум постоянно приходит первое? Чтобы простить супругу, стоит окунуться в мир приятных воспоминаний. Думайте о том, что погружает вас в атмосферу счастья и спокойствия: свадьба, отпуск на море, рождение первого ребёнка. Так вы быстрее осознаете, что жена не только предательница, но и интересная, милая, любимая женщина, которая недавно просто оступилась.
3. Сходите на консультацию к семейному психологу. Вместе или с супругой – решать уже вам. Специалист разберёт все нюансы щекотливой проблемы индивидуально, найдёт первопричины и поможет встать на правильный путь. Не думайте, что психологи – это сказочники, качающие деньги из доверчивых людей. Попробуйте один раз поговорить со специалистом, а потом уже вешайте ярлыки.

Не оставляйте ситуацию без внимания. Обида отравляет вашу душу и отношения с супругой. Постарайтесь не доводить до скандалов и новых неприятностей. Отдыхайте вместе и воспринимайте всё случившееся как некий семейный кризис, который дал вам толчок к развитию.

Измена жены. Как простить измену жены?

Измена жены. Как простить измену жены? Этот вопрос мне ежедневно задает кто-то из обратившихся ко мне на прием мужчин, оказавшихся в положении обманутого мужа. И прежде чем дать на него ответ, я интересуюсь: «У вас в семье произошла измена жены, вы знаете об этом , ваши действия теперь логичны-развод, но вы хотите простить ее- А зачем вам нужно прощать изменившую жену?»

При этом, меня не устраивает аргументация, типа: «Я ее люблю, без нее не могу!», «Она меня любит, во всяком случае – раньше точно любила!», «У нас маленький ребенок!», «Я живу в ее квартире, мне некуда идти», «Из-за развода я потеряю много денег и имущества, поэтому хочу избежать раздела имущества, нам лучше помириться», «У жены много денег, высокий социальный статус, свой бизнес – разве можно отказаться от такой жены, пусть и изменившей?!», «Говорят, время лечит – буду надеяться на то, что с годами все как-то само собой успокоится».

Как психолог, точно знаю: к сожалению, даже самая сильная любовь жены к мужу – не гарантия от ее измены, в том числе – новой, очередной измены жены. А даже самая сильная любовь мужа к изменившей жене – не гарантия того, что этот мужчина действительно сможет простить свою жену и не умрет через несколько лет от инфаркта или инсульта, которые развились на почве его моральных страданий и депрессии. Или не начнет пить и избивать жену, проклиная ее неверность. Что точно не является рекомендацией к сохранению такого брака.

Жизнь с изменившей женой из-за боязни раздела имущества или жадности к ее богатствам и доходам – на мой взгляд, это плохо соотносится с принятым в обществе стандартом мужского поведения. Да это и не решение проблемы с изменой. Ведь изменившая жена может изменить вновь и сама инициирует развод и раздел имущества. В этом случае, сохранение брака на какое-то время – просто военная хитрость, чтобы муж мог успеть вывести хотя бы часть своих активов.

Тезис «жить с изменившей женой ради детей» – красиво звучит только на бумаге. На практике, такая семейная жизнь – бесконечная череда упреков, скандалов, уходов и угроз разводом. Когда в этих условиях рушится психика не только мужа и жены, но и тех, ради кого формально все это задумывалось – их детей. Да и дети вырастают, видя искаженную ненавистью и тоской модель отношений мужчина-женщина, что также не способствует их будущему собственному личному и семейному счастью. При спокойном разводе и сохранении контакта с детьми, которые будут общаться с любящими их мамой и папой, находящимися в адекватном, а не в возбужденном состоянии, риски для психики детей будут ниже.

Что касается установки на то, что «время – лечит», то она работает только в том случае, если пара из мужа и жены после супружеской измены (в данном случае – жены) движется в правильном направлении, то есть вообще-то говоря, лечится в принципе.

Время не лечит, если не принимать правильное лекарство.

Неправильное лекарство или отсутствие лечения

со временем не лечит, а калечит и даже убивает.

Поэтому, лично мой правильный ответ на вопрос «Зачем нужно прощать изменившую жену» такой: «Потому что я все равно люблю эту женщину; вижу ее любовь и уважение к себе; вижу явные признаки ее раскаяния; вижу ее искренне желание быть только со мной; понимаю, что она хороша как мать моих детей, как хозяйка и как женщина для меня». Скажу проще: «Изменившую жену не только можно простить, но и само это прощение технически возможно только в том случае, если выдерживается сразу несколько очень значимых параметров. Вот они: