Обращай внимание на ранние признаки ухудшения отношений
Когда пара вступает в брачный союз, партнеры обещают друг другу быть вместе «пока смерть не разлучит». Но в реальности так бывает не всегда, и не в последнюю очередь потому, что игнорируются признаки того, что отношения «дали трещину», что дело идет к разводу.
Есть выражение «друзья познаются в беде». Так и любовь — она «познается» в неблагоприятных условиях, когда, скажем, выясняется, что партнеры во многом расходятся друг с другом: в привычках, предпочтениях, взглядах на жизнь.
В этот момент есть два пути.
- Партнеры могут учиться любить друг друга, несмотря на свои расхождения
- Парнеры выбирают путь неприятия «инакомыслия» и «инакочувствования».
Вот в этом втором случае в доме и начинает звучать слово «развод».
Возможно, ты знаешь такие пары. И вспоминаешь, что в начале отношений у них все было хорошо. Но постепенно дело доходит до разрыва отношений, до развода.
И ты спрашиваешь себя: «Как же они могла не увидеть ранних признаков ухудшения отношений? Почему не постарались исправить ситуацию?»
Мы расскажем о таких признаках. Их необходимо знать, ведь «предупрежден — значит вооружен».
Что нужно сделать, прежде чем решиться на развод?
Все вышесказанное выглядит очень упрощенно. Это приблизительные модели, которые не учитывают очень много разных факторов. Если жена или муж повысили голос, если это продолжается месяц, год или два, означает ли это, что нужно сразу идти разводиться? По вышеприведенным моделям выходит, что нужно. Но ведь решиться на разрыв отношений оказывается очень сложно. В любом случае не нужно принимать такое решение сгоряча, когда еще от последних слов или действий второй половинки не остыл воздух и не прошло какое-то время. С каждой проблемой нужно ночь переспать. А с проблемой такого масштаба может потребоваться и не одна ночь.
Итак, что нужно сделать, прежде чем начать бракоразводный процесс? Для начала нужно подумать над причинами возникшего желания развестись. Спокойно, рассуждая и взвешивая все за и против, думая над первопричинами и возможностями их устранения. Затем стоит подумать о последствиях своих действий, которые могут иметь свою конкретную цену. Раздел имущества, назначение алиментов, душевные переживания всех родных, прежде всего совместных детей супругов и их родителей, – все это должно быть учтено.
Не должно быть так, что муж, уходя из семьи за очередной юбкой, не в состоянии содержать новую семью, потому что обязан выплачивать треть или половину своей зарплаты на алименты. Жена должна хорошо подумать над тем, как она будет воспитывать детей после развода, если назначенных алиментов окажется недостаточно. Случается так, что недобросовестные отцы после развода прекращают оказывать материальную поддержку своих детей, всячески избегая выполнения своих обязанностей, максимально занижая получаемые ими доходы. Супруга должна учитывать и такое развитие событий.
Вас уже меньше волнует, что чувствует партнер
Нужно всегда помнить, что мужчины и женщины во многом отличаются друг от друга — и дополняют друг друга. Прежде всего это относится к области чувств.
Иногда мы испытываем столько разных чувств, что они начинают смешиваться. В такой ситуации мы и сами толком на понимаем, что мы хотим высказать, какие выразить чувства.
Часто наши партнеры не понимают намеков. Поэтому в важных ситуациях нужно выражаться прямо, но, конечно, тактично. Нужно ясно и спокойно рассказать партнеру о возникшей проблеме, скажем, о том, что какие-то вещи причиняют тебе боль.
Многие мужчины в начале отношений постоянно демонстрирует нежность по отношению к любимой. Но потом, когда женщина уже как бы «завоевана», они часто забывают об этой «мелочи». Это большая ошибка. Мужчины должны постоянно показывать, что они внимательны к своей невесте или жене и испытывают к ней нежные чувства.
Но не только мужчин можно упрекать в этом плане. Женщины часто склонны демонстрировать свою «гордость» или даже «крутость». Мужчины же интерпретируют такое их поведение как свидетельство того, что они уже неинтересны своим избранницам.
Помни: лучше избегать намеков. Если ты хочешь что-то сказать своему партнеру, говори это прямо, ясно и в уважительной форме.
Развод как необходимость
Бывают ситуации, что развод это единственный выход из сложившейся ситуации. В некоторых случаях он является необходимой мерой защиты, когда совместное проживание становится угрозой для жизни одного из супругов.
Развод с мужем алкоголиком
О чуме всех времен и народов – алкоголизме, написано и сказано очень много. В этой статье мы не будем читать морали о вреде алкоголя и других пагубных привычках, а рассмотрим последствия такой бурной жизни самих алкоголиков и о жертвах пьянства последних. Пьет один, а покоя нет всей семье.
“Я его спасу” – бросаясь грудью на амбразуру женщина готова пожертвовать собой, детьми, друзьями. Смыслом ее жизни становится борьба с алкоголем. Время идет, ситуация только усугубляется, алкоголь затягивает как трясина. И уже не совсем молодая, с испорченными нервами и горьким разочарованием жена наконец решается разорвать этот порочный круг и уйти.
Если кто-то столкнулся в своей жизни с алкоголизмом близкого человека, он не понаслышке знает цену такого семейного счастья. Алкоголь убивает все, и как известно – бывших алкоголиков не бывает (есть исключения, но сейчас не о них). Жить с таким человеком или нет – дело сугубо личное каждого. Но в любом случае полноценной, счастливой и спокойной жизни не будет, это однозначно. Каждый праздник будет проходить в напряжении для самого пьющего человека и для его окружения. Рано или поздно ситуация повторится, и готовы ли вы терпеть или нет, решать вам. Страшно, когда за пьяными разборками родителей наблюдаю дети. Конечно, не стоит после первой пьянки сразу бежать на развод. Необходимо дать человеку шанс, и объяснить что для вас это неприемлемо, и в случае повторения ситуации, вы просто уйдете от него.
Страшнее мужского алкоголизма – женский. Да так бывает, и в последнее время не так уж и редко. Пьющая женщина, жена, мать – это полная катастрофа, остановить которую, к великому огорчению не всегда удается.
Анализируя многие схожие ситуации, реакцию на следующий день после пьянства и усилия приложенные во избежание подобного, чаще всего развод с мужем алкоголиком, становиться единственным правильным решением для второй половинки.
Муж тиран
Еще одна веская причина для развода – тирания. Это “диагноз” не поддающийся лечению. Муж тиран любит неограниченную власть и бесприкословное подчинение, найдет любой повод, придраться и выместить свою злобу на слабых членах семьи – жене и детях. Жуткая картина, когда от насилия в семье страдают самые близкие, и защиты по сути найти и просить не у кого. Просто в семейное выяснение отношений неохотно вмешиваются не только другие родственники и друзья, но и законные стражи порядка, списывая на “милые бранятся – тешатся”
Зачастую такая брань переходит на “убийство по-неосторожности”. Выход один – бежать, чем быстрее и дальше тем лучше, без сожалений и скидок на “авось”!
Муж изменяет, как решиться на развод
К внебрачным играм мужей, в разные периоды семейной жизни жены относятся по-разному. Для ранних сроков характерны сцены ревности, сбор вещей с криками “не прощу, предатель” И как следствие конечно – развод. Потом бывает и бурное перемирие, и прощение неверного, но такая семейная жизнь дает трещину. С возрастом, на маленькие шалости супруга, жены смотрят с философской мудростью.
Измену можно простить, если это не входит в привычку, и муж как последний кобель волочиться за каждой юбкой. А если это происходит регулярно? Как решиться на развод, если муж изменяет? Каждая женщина сама для себя выставляет критерии терпимости. Для одних это “Чем бы дитя не тешилось”, тогда как для других это смерти подобно.
Гулящий муж так же опасен для семьи. Неразборчивые сексуальные отношения приводят к венерических болезням. После случайной ночи, блудный супруг возвращается в постель к жене, не подозревающей о подвигах возлюбленного и потом с полным “букетом”, и в полном недоразумении женщина бежит к гинекологу. Зачастую мужья умудряются еще и спихнуть вину на супругу, обвиняя ее во всех смертных, что также нередко приводит к разрыву семейных отношений.
“А если это любовь” – бывает и такое. Это уже сложнее пережить. Ведь измена на чисто физиологическом уровне не так страшна, как истинное увлечение другим человеком. В конечном итоге такая семья рушиться. Один обретает новое счастье, а другой свободу, полную страданий.
Не факт, что новое будет лучше старого, и изменщик не попытается наладить сожженные мосты. Прощать или остаться гордой, но одинокой решать вам. Но прежней ваша семейная жизнь уже никогда не будет. Зерно раздора посажено.
Вы отдаляетесь друг от друга
Женщины любят поговорить с мужем или партнером о том, что происходит в их жизни. Когда случается что-то плохое, мы ждем от партнера помощи и поддержки. Когда все идет хорошо, мы хотим поделиться эмоциями.
Один из ранних признаков грядущего развода заключается в том, что мы уже не хотим обсуждать происходящее со своим партнером. Мы уже не ждем от него поддержки. Он тоже, скорее всего, не испытывает такого желания и сомневается в нашей поддержке.
Нередко бывает так, что один из партнеров постоянно требует чего-то от другого и винит его во всех проблемах семьи. В результате супруги все больше отдаляются друг от друга.
Они все меньше разговаривают друг с другом, и у них все меньше желания проводить время вместе. Каждый занимается своими делами.
В такой ситуации нужно постараться выяснить, в чем проблема, какие разногласия разделяют партнеров. Это необходимо для того, чтобы восстановить отношения, спасти брак.
Признаки того, что пришло время расторгнуть брак
Бытовые ссоры, кризисы бывают у всех. Но некоторые проблемы являются сигналами к прекращению отношений:
- нежелание второй половинки делить обязанности: забота о бюджете семьи, детях, уюте в доме распределяется неравномерно;
- эмоциональное отдаление, отсутствие общения, общих интересов;
- поддерживание связи с мужем ради детей;
- зависимость супруга от спиртных напитков, наркотических веществ, азартных развлечений: чтобы принять решение о расставании с мужем-наркоманом или алкоголиком, нужно оценить его опасность для семьи и готовность меняться; если он исключает лечение или ограничивается пустыми обещаниями, тогда держаться за такого мужа не стоит, но и после лечения бывают срывы;
- интимные проблемы: неудовлетворенность в постели угнетает, приводит к изменам;
- регулярные измены: единичные предательства часто прощают, повторные «походы налево» означают неуважение; сексуальная неверность — причина распространения венерических заболеваний среди семейных людей;
- физическое насилие: насильник редко ограничивается первым ударом, поэтому лучше уйти сразу;
- моральное насилие: обесценивание мнений и эмоций партнера, насмешки, оскорбления превращают человека в затравленную, нестабильную и закомплексованную жертву.
Вы «грузите» друг друга своими негативными эмоциями
Конечно, партнеры должны знать, что происходит в жизни каждого. Но если ты привыкла засыпать мужа жалобами и разными негативными эмоциями, вряд ли ему это нравится. В разговорах партнеров должно быть больше позитивных эмоций, вы должны чаще дарить друг другу радость.
Если же вы «грузите» друг друга негативными эмоциями, это еще один сигнал того, что дело идет к разводу. Вспомни, как вы были рады друг другу в период влюбленности: «Мы только расстались, а мне тебя уже так не хватает…»
Теперь же ваши разговоры сопровождаются совсем другими эмоциями. Например, ты звонишь мужу, и первое, что он слышит, — это крики детей и твои жалобы на их плохое поведение…
Если такое происходит постоянно, развод не за горами…
Для того, чтобы этого не допускать, нужно учиться слушать партнера, слушать по-настоящему, не отвлекаясь на «посторонние мысли». Это нелегко, особенно если находишься под воздействием эмоций, но постепенно ваше общение снова станет нормальным.
Как жить после развода?
Важным моментом является не только сам развод, но и жизнь после него. Когда тяжёлый этап разрыва отношений прошёл, наступает не менее сложный период. Психологи дают некоторые советы, помогающие преодолеть трудности развода:
Дайте выход накопившимся эмоциям. За длительный период разрыва отношений накапливается огромное количество негативных эмоций, которые просто необходимо выплеснуть наружу. Главное, не пытаться их заглушить. Уйдя вглубь, они просто будут ждать подходящего момента, чтобы огромной бесконтрольной волной выйти наружу. Лучше найти подходящее занятие, чтобы убрать негативные эмоции. Подойдёт спорт или хобби. Не сидите без дела. Занимаясь делами, человек отвлекается от переживаний и мыслей. Ему просто некогда грустить или жалеть себя. Обращаться к психологу не стыдно. Если есть ощущение, что справиться самостоятельно не выходит, стоит обратиться к специалисту. Психолог поможет пройти стадии развода, включая отрицание, гнев, депрессию, менее болезненно.
Повышение самооценки. Любое расставание отрицательно сказывается на уверенности в себе
Женщине важно чувствовать себя красивой и желанной. Для этого следует достаточно уделять внимания себе, своей внешности и внутреннему миру
Необходимо заботиться о своём теле, лице, здоровье, можно путешествовать, посещать интересные курсы, выставки, проводить время с друзьями и семьёй, расти как специалист в своей области.
Указанные рекомендации позволят пережить непростое время менее болезненно. Возможно, удастся сохранить хорошие отношения с бывшим мужем. Это только пойдёт на пользу общим детям и самим партнёрам.
Ссоритесь по пустякам
Еще один сигнал приближающегося развода — это споры о вещах, не имеющих особого значения. Эти мелкие «дискуссии» возникают снова и снова.
Их можно сравнить с сорняками, которые растут и растут, пока не вырвешь их с корнем.
Нужно постараться осознать причины этих бессмысленных споров. Возможно, для тебя очень важен порядок в кухне, у него же совсем другие «приоритеты».
Некоторые жены постоянно воюют с мужьями из-за того, что те не ставят тарелки на место, не понимая, что в сущности это мелочь, на которую не стоит обращать особого внимания.
Этапы переживания развода
Несмотря на то, что любую очень трудную ситуацию человек переживает по-своему, психологами было выделено 5 стадий, которые в той или иной степени приходится пройти всем.
Это касается и развода с любимым мужем, особенно, если супруги разошлись неожиданно. Правильное проживание этих этапов поможет женщине выбраться из тяжелого состояния без последствий.
Стадия шока и неприятия (отрицания).
Шоковое состояние характерно, прежде всего, для женщин, которые не предполагали развода. Но, в любом случае, нежелание принимать то, что случилось, поиск возможности вернуть все назад – главная эмоция на данном этапе.
Стадия злости и гнева (агрессии).
Когда женщина внутренне согласилась с произошедшим, она начинает испытывать сильную обиду и злость на своего бывшего мужа либо на его новую пассию. Часто вспышки гнева возникают в адрес близких, включая детей, и к себе самой.
Стадия вины (торга).
Претензии в свой адрес закономерно перетекают в самообвинение. Чтобы справиться с ним, женщина начинает искать возможность договориться с ушедшим мужем о том, чтобы исправить положение, обещает, что все будет по-другому.
Стадия депрессии.
Самая трудно переживаемая, потому что женщину накрывает осознание того, что вернуть ничего нельзя, как бы она не пыталась. Она теряет вкус к жизни, ей почти все неинтересно без мужа. В это время нужна максимальная поддержка близких.
Стадия принятия.
Последний этап переживания наступает, когда прожиты предыдущие и найдены силы посмотреть в будущее. Это конструктивная стадия, с нее начинается осознание того, что жизнь не потеряна и приходит желание строить планы на будущее.
Каждый этап может длиться разное время, это зависит от особенностей личности человека. У эмоциональных наиболее ярко будет выражена стадия гнева, а привыкшие все контролировать женщины могут застрять на первой стадии отрицания на много лет.
Для психического и физического здоровья такое застревание может обернуться тяжелыми последствиями.
Что нужно знать, если решение о расторжении брака принято?
Несмотря на все душевные переживания и возможную личную трагедию для одного из супругов, если развод неминуем, нужно вооружиться некоторыми знаниями, которые будут особенно полезны «пострадавшей» стороне. То есть тому, от кого уходит супруг. Во многих случаях это касается жен, но бывает и наоборот. Самый первый момент, который встанет во главу угла всех спорных моментов, – это раздел имущества. Во время бракоразводного процесса раздел может касаться только совместно нажитого добра. Например, если квартира, машина, мебель, участок земли были приобретены во время зарегистрированного брака, то все это имущество делится между супругами на равнозначные части. По закону, муж и жена имеют право на совместно нажитое имущество в равных его долях.
Если супруги пользовались во время совместной жизни имуществом, которое было приобретено кем-либо из них до брака либо было передано ему в наследство, то такое имущество не подпадает под категорию совместно нажитого. Оно разделу не подлежит и остается в собственности своего первоначального хозяина. Если квартира или машина во время брака брались в кредит, который не погашен на момент бракоразводного процесса, при разделе этого имущества делится и долг по кредиту. Каждому из супругов достается часть кредита, пропорциональная распределенному имуществу. Распределение имущества, взятого в кредит, на равнозначные доли между супругами подразумевает распределение между ними долга по кредиту на равные части.
https://youtube.com/watch?v=9BZZoFbR5n4
Помимо имущества, другой важный вопрос, который нужно решать в суде, касается детей и выплаты алиментов на них. Почему этот вопрос стоит вторично? Традиционно в России дети остаются с матерями. Мужчине достаются назначенные судом алименты, которые они обязаны выплачивать до совершеннолетия детей, а если дети поступили в высшее учебное заведение, то до того, как им исполнится 23 года.
Иногда дети остаются с мужчиной, но случается это не часто. А из тех случаев, когда отцы решаются подать заявление в суд о том, чтобы дети остались с ними после развода, удовлетворяется только 6-7% таких заявлений. И все-таки в подавляющих случаях дети остаются с матерями, которым нужно знать следующее. Если ребенок один, мужчина обязан выплачивать на него четверть суммы от всех своих совокупных доходов, а если детей двое – то треть этих доходов. При появлении третьего ребенка и всех последующих детей у такого отца половина этих доходов распространяется поровну между всеми этими детьми.
С учетом всего вышесказанного, прежде чем принять решение о разрыве отношений, необходимо серьезным образом подойти к этому процессу, продумать наперед все возможные последствия, связанные и с разделом имущества, и с дальнейшей судьбой детей. Возможно, вы просто сильно погорячились.
Теория о готовности к разводу
Большинство книг и статей о разводах основаны на том, что оба супруга хотят развода и готовы к этому. На самом же деле, когда начинается бракоразводный процесс, один из них (а иногда и оба) не готов к этому.
Если пара готова и принимает решение совместно, это помогает устранить большинство эмоциональных и финансовых проблем, возникающих при разводе.
Причина, по которой так мало внимания уделяется готовности к разводу, состоит в одном из главных заблуждений. Звучит оно так: чем раньше закончится эта стрессовая ситуация, тем лучше».
Объяснить это можно довольно просто. Когда человеку плохо, что ему хочется? Конечно же, чтобы это быстрее закончилось. Никто же не хочет страдать. И это применяется как к женщинам, так и к мужчинам. Именно поэтому люди часто принимают поспешные решение, последствия которых становятся неизбежными. Чашки побиты! И даже если их склеить, но они никогда не будут новенькими. То же самое происходит во время периода, когда пара не знает, как правильно развестись.
К тому же, как пережить расставание с мужем , если еще остались чувства? Как решить этот вопрос окончательно?
После сотен часов консультаций, я выделил 3 основные дилеммы причин разводов. Звучат они так:
Что написать, чтобы помириться после ссоры ↑
Иногда, если вы сильно обидели жену, лучше написать просьбу о прощении, чем сказать. Можно сделать это следующими способами:
- СМС. Иногда пары коротких фраз достаточно для того, чтобы вызвать улыбку умиления у супруги.
- Социальные сети. Скорее всего, для нее будет неожиданностью, если она увидит просьбу о прощении в личных сообщениях или на стене своей страницы.
- Записка. Отличный способ повествовать все то, о чем нельзя сказать словами. Здесь вы можете выразить свои чувства к ней, совместные планы на жизнь и многое другое, что растопит ее сердце.
- Стихотворение. Если даже у вас нет к этому таланта, она оценит ваши старания.
